Ejercicios para personas con La nefropatía diabético

Ejercicios para personas con La nefropatía diabético
Ejercicios para personas con Diabetes NephropathyAs un viejo refrán "la vida se encuentra en movimiento", y esto no es una excepción a las personas con nefropatía diabética. Bueno, ¿qué tipo de ejercicios deben tomar los pacientes? ¿Y cómo hacer ejercicio?

Nefropatía diabética es una complicación común de la diabetes. Si no se trata bien, se convertirá en la insuficiencia renal con el tiempo. En ese caso, se pueden necesitar diálisis o un trasplante de riñón para extender los períodos de supervivencia de los pacientes. Para ayudar a fortalecer la inmunidad y ralentiza el mismo de la progresión, es esencial tomar algunas actividades físicas.

¿Qué tipo de ejercicios pueden las personas con DN tomar?
Hablando con franqueza, ¿qué tipo de ejercicios puede tomar la enfermedad renal diabética se depende de la condición específica. Aún así, es mejor tomar algunas actividades físicas simples y convenientes, como caminar, trotar, nadar, yoga y Tai Chi. Para las personas en diálisis, ejercicios adecuados pueden no sólo mejorar la calidad de vida, sino también aliviar la depresión, etc. Mientras tanto, la intensidad no debe ser tan alto, y la frecuencia pueden ser 3-5 veces a la semana, a unos 20-30 minutos cada vez. Si es conveniente, los pacientes deben monitorear el pulso y la presión arterial.

¿Qué tipo de ejercicios se deben evitar?
Para las personas con nefropatía diabética, que habían mejor mantenerse alejado de ejercicios extenuantes, por ejemplo, escalar montañas, baloncesto, fútbol, ​​béisbol y así sucesivamente. De lo contrario, estas actividades pueden empeorar la condición.

Cuando las actividades físico no se sugieren?

En general, cuando hay hinchazón obvia, malestar en el pecho, dificultad para respirar o, hematuria severa, deben permanecer en cama. Cuando la condición de conseguir mejorar, pueden tomar algunos ejercicios correspondientemente.